전현수 박사 : 화내고 부정적이고, 혐오하고 거부하는 마음을 어떻게 할까? [불교정신치료 24강]

우리 마음중에서 가장 위협적인 마음이 바로 화내는 마음일 것입니다. 화라는 것은 기본적으로 부정적이고, 대상을 싫어하고 혐오하는 마음, 거부하는 마음이 모두 포함된 개념입니다. 마음속에서 화가 일어나면 세상 모두를 불태워버리는 것과 같이 끔찍한 결과를 초래할 수 도 있습니다. 이른바 홧김에 무엇이든 저지를 수 있는 상태가 되는 것입니다.
그래서 화는 잘 이해하고 대응하는 것이 중요합니다. 화라는 감정을 치유하기 위한 여러가지 지혜를 전현수 박사에게 들어봅니다.

질문 1 불교정신치료에서는 화를 어떻게 바라보는게 좋을까요?
질문 2 분노조절장애를 가진 분들은 어떻게 도울 수 있을까요?
질문 3 사회적 약자에게 가해지는 분노표출은 어떻게 바로잡는 것이 좋을 까요?
질문 4 이른 바 홧병은 불교정신치료에서 어떻게 보고 있는지 궁금합니다.

전현수 박사 : 화내고 부정적이고, 혐오하고 거부하는 마음을 어떻게 할까? [불교정신치료 24강]

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