Auch erkältet? Wichtige Tipps & Soforthilfe bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit und dann noch Fieber!

Описание к видео Auch erkältet? Wichtige Tipps & Soforthilfe bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit und dann noch Fieber!

⏩ Jetzt einen meiner neuen Ratgeber bestellen: Welche Mikronährstoffe wichtig für Ihr
1. Herz & Herz-Kreislauf-System sind: https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅
2. Immunsystem sind: https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅
❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt
#Erkältung #Husten #Schnupfen #Fieber #Heiserkeit
Gerade wenn es kälter wird, lauern die fiesen Viren darauf, uns für eine Woche mit laufender Nase und dröhnendem Schädel ins Bett zu schicken. Wer beruflich viel mit unterschiedlichen Menschen zu tun hat, kann von den regelmäßigen Erkältungen garantiert ein Lied singen. Die Vorbeugung ist schwierig und evtl. sogar unmöglich, wie Studien zeigen. Doch wie geht man mit einer Erkältung bestmöglich um?

Was tun bei Husten, Schnupfen & Heiserkeit?
Erkältungsviren sind immer unterschiedlich und müssen vom Körper jedes Mal auf Neue neutralisiert werden, bevor wir wieder gesund sind. Medikamente helfen dabei auch deshalb nicht, weil sie gegen die Viren nicht wirken. Antibiotika sind gegen Bakterien wirksam, bei Viren sind sie allerdings nutzlos und sollten aufgrund der Wirkung auf unseren Darm auch nicht einfach „sicherheitshalber“ eingenommen werden. Uns bleibt bei einer Erkältung also nichts anderes übrig, als unser Immunsystem seine Arbeit machen zu lassen. Das dauert meistens ungefähr eine Woche, früher hat man im Volksmund oft gesagt, eine Erkältung kommt 3 Tage, bleibt 3 Tage und geht 3 Tage. In der Zeit bleibt uns dann nichts anderes übrig, als abzuwarten und Tee zu trinken. Übrigens im wortwörtlichen Sinne, dazu kommen wir aber gleich noch. Ein anderer Spruch in diesem Zusammenhang lautet: Husten, Schnupfen & Heiserkeit dauern 7 Tage, mit ein paar Tipps und Tricks wird es aber EINE Woche. Und welche Tipps & Tricks das sein könnten zeige ich Ihnen im Video.

Wie kann ich Symptome effektiv lindern?
Für die Bekämpfung der Infektion ist eine Sache allerdings Grundvoraussetzung. Sie müssen ihrem Körper während der Erkältungszeit wirklich Ruhe gönnen. So verhindern Sie einerseits, dass Sie sich überlasten und sich noch andere Erreger im sowieso schon geschwächten Körper breitmachen. Gleichzeitig sollten Sie Begegnungen mit Mitmenschen auf ein Mindestmaß reduzieren, um Ansteckungen zu vermeiden. Der beste Ort für eine erkältete Person ist meistens das Bett oder das Sofa, so verhindern Sie auch, dass sich die Viren weiter im Körper ausbreiten. Wenn Sie das beherzigen, können wir weiterschauen, wie man am besten mit den Erkältungssymptomen umgeht.

Symptom #1: Halskratzen und Halsschmerzen

Symptom #2: Laufende Nase

Symptom #3: Husten

Symptom #4: Heiserkeit

Symptom #5: Kopf-, Glieder- und Rückenschmerzen

Symptom #6: Fieber

Zitierte Studien:
⏩ https://pdfs.semanticscholar.org/461e...
⏩ https://link.springer.com/article/10....

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Husten schnell los werden: https://bit.ly/Husten_Video
5 Vorteile von Vitamin D: https://bit.ly/VitaminDVorteile_Video
Alles über Zink - Schutz bei Erkältung und Schnupfen: https://bit.ly/Zinkmangel_Video
Eine Erkältung und Schnupfen schnell los werden: https://bit.ly/Erkältung_Video
Mit diesen 7 Tipps eine Erkältung vorbeugen: https://bit.ly/ErkaeltungVorbeugen_Video

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl
►Webseite: https://doktorweigl.de
►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl
►Instagram:   / doktorweigl  

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.

Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com
Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com
Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com
3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro
Website: https://www.sharecare.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке