Скачать или смотреть 【第2弾！】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ！

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「50代60代からのRYT200」
大阪｜3月7日（土）スタート1年コース
東京｜5月30日（土）スタート1年コース
https://shop.yoga-gene.com/program/44...
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【23分のシニア向けヨガレッスン！】
準備運動からシャバアーサナまで、動くことが好きなシニアの方に最適♪
ヨガ初心者の方や、運動が苦手な一般の方のクラスにもオススメ。
軽減法も教えてくださるので安心安全に動くことが可能です。

太陽礼拝など、しっかり全身を動かして、体を整えていきますので満足度もアップ。
ヨガインストラクターの方はぜひクラスに活かしてみてくださいね！

痛みなく無理なく、劇的に体が変わる魔法のヨガメソッド「筋調整ヨガ」の考案者、
中井まゆみ先生のシニアヨガが知りたい！とリクエストが殺到！
次回もお楽しみに☆


★前回のシニアヨガ動画もチェック！
【初公開！】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ！
   • 【初公開！】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ！  

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■中井まゆみ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/ma...
　
■筋調整ヨガとは？
https://shop.yoga-gene.com/program/644/​

■中井まゆみ先生のRYT200ヨガ指導者養成講座
https://shop.yoga-gene.com/program/17...
　
■まゆみ先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
https://www.yoga-academy.jp/​
　
■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
https://www.yoga-gene.com/​
　
■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア」
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■オンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
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