大多數人都錯了！膝蓋痛的根本原因其實不是膝蓋？醫師揭露：你最該處理的是這裡｜初日診所魏士航醫師 (內有好康免費送🎁 測驗你的關節健康風險📋，再送你護關節飲食指南，保養你的膝蓋關節🦵 )

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為什麼有的人吃了藥，打了玻尿酸，
過沒多久膝蓋關節的疼痛又回來了呢？
其實，大多數的人都錯了。
退化性關節炎就是慢性發炎的一種，
我們的軟骨原本就具有修復能力，
所以重點在於：你的修復機制到底出了什麼狀況？
因此，這支影片魏士航醫師不只要告訴大家，
造成退化性關節炎的五大成因，
除了常見的治療方式外，
要如何透過抗發炎達到全面性治愈？
哪些飲食方式能夠阻斷發炎？
有哪些運動可以緩解疼痛，
又能提升關節的穩定度？
魏士航醫師將總結出三大治療對策，
不只可以治療發炎，
更能完整拔除病根，遠離退化性關節炎。

影片段落任意門：
00:46 台灣有多少人飽受關節炎所苦？
01:08 退化性關節炎是什麼？
01:38 退化性關節炎分級
01:58 造成退化性關節炎的五大成因
02:08 成因一：年紀增加造成退化性關節炎
02:38 成因二：肥胖造成退化性關節炎
03:21 成因三：胰島素阻抗造成退化性關節炎
04:00 成因四：腸道菌叢失衡造成退化性關節炎
04:28 成因五：肌肉減少造成退化性關節炎
05:05 小心！退化性關節炎年輕化
06:14 退化性關節炎常見治療
06:51 加入抗發炎，從源頭拔除病根
07:05 營養治療：地中海飲食+211=211M餐盤
08:46 運動治療：關節炎族群的運動處方
10:36 做運動會不會造成關節更疼痛？
11:48 修復受損組織的PRP是什麼？
12:12 促進組織再生的增生療法是什麼？
13:50 日常關節保健及預防

企劃：梁瑜珊
醫學研究員：伍羿清
後製：黃禹棻
拍攝：黃禹棻
視覺設計：陳晞
醫療行銷企劃：康沛筑

#初日醫學 #退化性關節炎
#魏士航 #減重 #減肥 #初日診所
影片編碼TC：D06240919