چه رژیم تغذیه ای بعد از رمضان سالم است؟

Описание к видео چه رژیم تغذیه ای بعد از رمضان سالم است؟

در ماه رمضان معمولا چند کیلویی از وزنمان کاهش پیدا میکند اما مشکل اکثر ما این است که بعد از ماه رمضان نتنها به وزن قبلی
بازمیگردیم بلکه اضافه وزن نیز پیدا میکنیم. چطور میتونیم این مشکل رو با اصلاح تغذیه بعد از این ماه درست کنیم ؟


برای دیدن ویدیوهای بیشتر از دکتر مرتضی عقبای در مورد نکات تغذیه و رژیم درمانی به لینک زیر برید یا از سایت نوکو دکتر مرتضی عقبایی رو سرچ کنید.
https://noko.ir/tag/دکتر-مرتضی-عقبایی
ویدیوهای بیشتر در مورد تغذیه را میتوانید در سایت و اپلیکیشن نوکو مشاهده کنید.
سایت نوکو: https://noko.ir

https://noko.ir/download
📱دانلود اپلیکیشن:

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео