Как управлять временем, создавать последовательный распорядок дня, минимальную жизнь

Описание к видео Как управлять временем, создавать последовательный распорядок дня, минимальную жизнь

В этом году я собираюсь прожить с огромной решимостью и концентрацией!! ❤️‍🔥 Прошу вас хорошо провести и это год 🙇🏻‍♀️

00:00 Интро
00:25 Изменение структуры комнаты
01:39 Планирование на 2023 год
02:50 Начало дневника на 2024 год
03:54 Избегание времени, потраченного впустую
04:40 Техника Помодоро
05:06 Держать телефон подальше
05:07 Создание планов и ведение дневника
06:45 Приготовление тушеной капусты
08:12 Рис с тушеной капустой
09:23 Пить чай
09:43 Создание зоны концентрации
10:53 Работа с дрелью
11:42 Повесить доску IKEA Skådis Pegboard
12:06 Доска из пробки IKEA
12:57 Украшение доски
13:40 Ежегодное планирование на 2024 год

🚀 Instagram
@b_room_ing

#study #минимализм #minimal

Комментарии

Информация по комментариям в разработке