Carence en Magnésium : Causes /Symptômes

Dans cette vidéo, vous allez apprendre les différentes causes de la carence en magnésium afin de mieux comprendre pourquoi vous ressentez les symptômes de ce manque : fatigue, crampes récurrentes, œil qui saute, stress, ... et bien plus encore ! Un grand récapitulatif sur ces deux aspects fondamentaux dans la compréhension de votre alimentation et de votre éventuelle carence !

Il sera naturellement recommandé de vous rapprocher de votre diététicien ou de votre médecin en cas de doutes ou de carence en magnésium avérée afin de régler le problème plus rapidement et éviter les récidives.

Grand format sur la carence en magnésium ou le manque en magnésium, coupé en deux parties :
P1 : Causes et symptômes d'une carence en magnésium (cette vidéo)
P2 : Solutions contre la carence en magnésium + Cas pratique (Disponible la semaine prochaine)

Vous pouvez également visionner la vidéo récap en 5 min :
- Tout savoir sur le Magnésium :    • Magnésium : Tout savoir sur le magnés...  

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⌛ Se repérer :
00:00 Introduction
00:26 Causes de la carence en magnésium
03:37 Diagnostic de la carence en magnésium
04:13 Symptôme de la carence en magnésium

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