Скачать или смотреть Spinal Support Series for Release and Fluidity

Spinal Support Series for Release and Fluidity

Скачать Spinal Support Series for Release and Fluidity бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Spinal Support Series for Release and Fluidity или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Spinal Support Series for Release and Fluidity бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Spinal Support Series for Release and Fluidity

In this video, we’ll explore movements to expand mobility and increase articulation in the spine. You’ll move through flexion, extension, lateral flexion, and rotation, helping create more freedom in your breath and greater stability from the deepest layers of your core. Improving your spinal health is incredibly valuable, and I hope you take away practical tips to move with more ease, fluidity, and connection.

**If you have any spinal injuries or are unsure whether these movements are appropriate for you, please consult a medical professional before practicing.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке