理解和管理兒童和青少年的焦慮問題 /耶魯大學醫學院教授 Wendy Silverman 博士主講的網絡研討會，9/24/2024

#Alan Hu基金會 #焦慮
https://alanhufoundation.org

4:26 講座概述
16:41 焦慮的六個“A”
34:02 認知行為療法(Cognitive Behavioral Therapy-CBT)
35:11 為什麼“面對我們的恐懼”？
39:45 父母的角色
49:52 問答

Wendy Silverman 博士是耶魯大學醫學院兒童精神病學阿爾弗雷德-梅塞爾名譽教授、心理學教授，也是焦慮和情緒障礙項目及兒童研究中心主任。Silverman 博士的研究重點是兒童焦慮和情緒障礙的發展和持續因素，以及測試評估措施和治療方法。她於太平洋時間 9 月 24 日星期二下午 5:00 - 6:00 發表題為 “理解和管理兒童和青少年的焦慮問題 ”的演講。她的講座概述兒童和青少年焦慮症及其障礙的核心臨床特徵，然後提供基於證據的見解，幫助家長、教育工作者和青少年自己管理青少年焦慮症。這些見解將與尚未解答的關鍵治療管理問題相結合，並作為未來的研究議程，為改善年輕人焦慮問題帶來的有害影響和結果鋪平道路。

過去三十年來，Silverman 博士的研究一直獲得資金支持，其中包括美國國家衛生研究院（NIMH）頒發的職業生涯中期研究指導獎。她發表了大量科學論文和著作，擔任臨床心理學主要期刊的編輯，並擔任基金評審委員會主席。Silverman 博士繼續指導下一代心理健康專業人員，包括開展國際培訓和研討會，幫助患有焦慮症的兒童和家庭。

Silverman 博士的免費網絡研討會於美國西部時間 2024 年 9 月 24 日星期二下午 5:00 - 6:00 通過 Zoom 舉行。在 Silverman 博士的演講之後有 10分鐘的問答時間。

美國華裔精神健康聯盟 （https://www.mhacc-usa.org） 提供中文同聲傳譯。這場講座得到Tri-Valley Nonprofit Fund和Pleasanton 社區青年基金的慷慨資助。

Alan Hu基金會是由Xiaofang Chen和Chih-Ching Hu為紀念他們的兒子Alan而創建。他在2018年因精神疾病而去世，年僅15歲。他們的使命是促進心理健康，提高人們對精神疾病的認識，消除精神疾病的污名，並支持尋找治癒方法的基礎研究。

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