Сгибание на бицепс с гантелями. Подъем на бицепс с гантелями стоя. Техника выполнения

Описание к видео Сгибание на бицепс с гантелями. Подъем на бицепс с гантелями стоя. Техника выполнения

Техника выполнения сгибания на бицепс с гантелями. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с подопечными.

Индивидуальное онлайн ведение, составления плана питания, тренировочной программы. 100% гарантия результата, при выполнении всех указаний

По всем вопросам пишите в директ в инстаграме:
Instagram   / popenko.coach  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке