Неустойчивая самооценка: как себя поддержать?

Наше новое видео для тех, кто нуждается в постоянном одобрении, остро реагирует на критику, часто чувствует себя обиженным или ущемленным. Да-да, это всё про проблемы с самооценкой!

Неустойчивая самооценка, которая постоянно колеблется от самолюбования до ощущения своей ничтожности - это крайне болезненная штука. В этом видео вы найдете несколько простых рекомендаций про то, как можно себя поддерживать, если вы уязвимы и не уверены в себе.
Присоединяйтесь к просмотру! Всегда рады вашим вопросам и комментариям❤

Ссылка на наш Telegram канал: https://t.me/therapy5talks
Наша группа в ВК: https://vk.com/therapytalks
Сайт с нашей информацией и контактами для записи: https://therapytalks.tilda.ws/