Koherencja serca i mózgu | TRENING | wejdź w stan przepływu i odkryj swoje supermoce

Koherencja serca i mózgu | TRENING | wejdź w stan przepływu i odkryj swoje supermoce ❤️ Połącz się ze swoim potencjałem. Odkryj, co Ci w sercu gra i jaka moc w Tobie drzemie.

Twoje ❤️ (tak jak i moje niezależnie od umysłu) myśli, uczy się, zapamiętuje i podejmuje własne decyzje. A gdy serce wejdzie w stan koherencji (spójności, harmonii) z mózgiem podczas medytacji dzieje się magia 😊

❤️❤️❤️ Wielka wdzięczność dla Instytutu HeartMath, www.heartmath.org, która prowadzi liczne badania na temat koherencji serca i mózgu ❤️❤️❤️

Czego dowiesz się z tego materiału:
0:00 Szybki kontakt z sercem w 3 minuty
0:24 Wstęp, czyli kilka słów nt. koherencji serca i mózgu
1:46 Plan podróży
2:30 Czym jest koherencja serca i mózgu?
3:05 Badania Instytutu HeartMath, www.heartmath.org
4:39 Poznaj Supermoce swojego serca
8:36 Po co nam koherencja serca? Jakie daje korzyści?
12:04 Trening koherencji serca i mózgu - medytacja
22:47 Pancerz serca
24:15 Podsumowanie

Pamiętaj rozwój osobisty i duchowy to proces. Wymaga czasu i zaangażowania. Krok po kroku.

👍🏻 Super, że jesteś. Jeśli podoba Ci się ten materiał, daj łapkę w górę.
🔔 Jeśli chcesz być na bieżąco, zapraszam do subskrybowania kanału.

TU MNIE ZNAJDZIESZ:
👉COACHING dla kobiet 1 na 1 ► https://lekcjaswiatla.pl/oferta/coach...
👉COACHING dla mężczyzn 1 na 1 ► https://lekcjaswiatla.pl/oferta/coach...
👉Strona ► https://lekcjaswiatla.pl/
👉Facebook ►   / lekcjaswiatla  
👉Instagram ►   / lekcjaswiatla  

LINK DO ARTYKUŁU:
https://lekcjaswiatla.pl/artykuly/koh...

Serce dla Ciebie! ❤️
Magdalena L. Łukaszewska
Coach, komunikolożka, trenerka rozwoju i poczucia własnej wartości
@lekcjaswiatla