Delícia SEM AÇÚCAR de 4 INGREDIENTES e POUCOS CARBOIDRATOS! Fácil, Barato, Rápido e Saudável

Essa é uma receita de doce low carb fácil, barato e delicioso. São poucos ingredientes, tem poucos carboidratos e rico em proteínas. Não tem açúcar adicionado, não tem creme de leite, não tem leite condensado e não tem farinha nenhuma (sem glúten). Pode servir de lanche ou sobremesa. Fica super cremoso e é muito rápido de fazer. Vai ajudar na sua dieta low carb e na sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
160g de amendoim
250ml de leite vegetal ou de vaca desnatado, quente
2 colheres de sopa de cacau em pó
2 colheres de sopa de adoçante culinário

Rende 8 porções, cada uma com 132 calorias, 5g de carboidratos (2g de fibras), 7g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.

Opcional, para decorar: amendoim picadinho.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.