รวมพอดแคส ฟังยาวๆ ฟังให้ใจเบา | อาหารสมอง LONGPLAY 08 | The BookTeller

Описание к видео รวมพอดแคส ฟังยาวๆ ฟังให้ใจเบา | อาหารสมอง LONGPLAY 08 | The BookTeller

รวมพอดแคส ฟังยาวๆ ฟังให้ใจเบา
อาหารสมอง LONGPLAY 08 | The BookTeller

_________

สารบัญเนื้อหา
0:00 13 วิธีช่วยดูแลจิตใจของคุณ
18:40 5 แนวคิดเล็กๆ เลิกเป็นคนดีแล้วมีความสุข
31:04 5 สิ่งทรงพลังเปลี่ยนชีวิต
46:23 10 นิสัยที่ควรเลิกหากอยากมีความสุข
01:02:15 ฝึก 3 นิสัยนี้สุขภาพจิตดีทุกวัน


ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
   / @thebookteller  

@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #พัฒนาตัวเอง

__________
Music :
'Growing Up' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
__________

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube :    / @thebookteller  
Goodreads :   / the-bookteller  

__________

Комментарии

Информация по комментариям в разработке