6 ćwiczeń na jędrne pośladki II Trening z gumą BOOTY WORKOUTS

Z naszymi ćwiczeniami Twoje pośladki staną się kształtne i jędrne - mini bandy!

Film to świetna ściągawka dla osób ćwiczących, trenerów personalnych, fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii oraz pasjonatów sportu.

Odcinek ten jest częścią instruktażu, w jaki sposób możesz wykorzystać pełny potencjał mini bandów. Ćwiczenia możesz wykonać w każdych warunkach - zaciszu domowym na siłowni czy świeżym powietrzu! Pozostałe filmy znajdziesz na naszym kanale YT.

Lista filmów - MINI BAND:

1. 6 ĆWICZEŃ Z MINI BANDAMI NA STOŻEK ROTATORÓW

2. 6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA SMUKŁE NOGI Z MINIBANDAMI

3. 6 ĆWICZEŃ NA SILNE RĘCE I WYRZEŹBIONE BARKI Z MINI BANDAMI

4. 6 ćwiczeń na jędrne pośladki II Trening z gumą BOOTY WORKOUTS

5. 6 ĆWICZEŃ TOLAL BODY Z MINI BANDAMI

6. 6 ĆWICZEŃ NA WZMOCNIENIE CAŁEGO CIAŁA Z MINI BANDAMI

https://4fizjo.pl/product-pol-64-Zest...