Gölge Yanlarımız Nelerdir? Gizli Potansiyelimizi Nasıl Ortaya Çıkarırız?

Gölge tarafımızı tespit etmek ve bunu açığa çıkarmak son derece önemli. Bastırılan ve bilinçaltına atılan her şey gölge yanlarımızı oluşturuyor. Sorunların çözümü ve hedefe odaklanma konularında önümüzdeki en büyük engellerden biri olabiliyor. Bunları fark etmek, içimizdeki potansiyeli açığa çıkarma konusunda da bize çok yardımcı olacaktır.


Psikoterapi ve yaşam koçluğu gibi konularda mutlaka ele alınması gereken bir konu. NLP teknikleri içerisinden bazıları da bu konuya odaklanıyor. Depresyon , kaygı , özgüven eksikliği , sosyal fobi gibi birçok psikolojik hastalığın temelinde rolü var.


Gölge yanlarımızın aydınlanmasıyla, sorunlarımızın çözümü ve potansiyelimizin ortaya çıkmasını dilerim.


Uzman Psikolog Ekrem Saygın




http://www.sayginsaygin.com