Wie verhält sich ein toxischer Mensch? ☠️☢️ Tipps zum Umgang mit toxischen Menschen (2023)

Toxische Menschen tun uns nicht gut. Doch was ist eigentlich toxisch? ☢️ Wie können wir toxische Menschen erkennen bzw. wie verhält sich ein toxischer Mensch? 🧛🏻 🧟 👺 Eine Definition von toxischen Verhaltensweisen gibt es in der Psychologie nicht. Auch im Alltag scheint der Begriff mit unterschiedlichen Verhaltensweisen und Eigenschaften verbunden zu werden. Wenn wir ganz ehrlich mit uns selbst sind, bemerken wir zudem manchmal, dass jeder Mensch sich irgendwann im Leben einmal „toxisch“ verhält. Entscheidend ist in meinen Augen, ob es kurzfristig oder anhaltend ist und ob es uns egal ist, wie es anderen mit unserem Verhalten geht oder ob wir selbst etwas ändern wollen.
Gleichzeitig ist es oft nicht einfach, von toxischen Menschen Abstand zu gewinnen. Je länger wir uns ihren Verhaltensweisen aussetzen, ihnen gar beugen und uns selbst hinten anstellen, desto kleiner fühlen wir uns oft. 🙇

Videoinhalte:
00:00 Intro toxische Menschen erkennen
00:14 Forschung zu toxischen Menschen kaum vorhanden 🧪🚫
02:19 Was bedeutet „toxisch”? ☢️
03:13 Sind wir nicht alle manchmal toxisch?
03:56 Was sind Ursachen für toxisches Verhalten? 🕵️
04:41 Britney Spears und Co.: Der Begriff „toxisch” in Musik
05:29 Wie können wir mit toxischen Menschen umgehen?
05:50 1. Tipp: Achte auf dich und deine Bedürfnisse 💆
06:14 2. Tipp: Versuche klare Grenzen zu definieren 🙅
06:51 3. Tipp: Kommuniziere klar deine Grenzen und Bedürfnisse 💬
07:33 4. Tipp: Verlasse die Situation/Person, wenn nötig 👋
10:06 Outro toxische Menschen erkennen

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