Что такое МПК (максимальное потребление кислорода) как повысить, измерить

Описание к видео Что такое МПК (максимальное потребление кислорода) как повысить, измерить

Instagram @sport.eda.i
  / sport.eda.i  

Facebook   / gumenuki  
Что такое МПК? Какие факторы влияют на повышение его уровня? Как измерить? Из чего состоит? Как тренироваться, чтобы повысить? Кому нужен высокий уровень МПК? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этом видео.
   • Что такое МПК (максимальное потреблен...  

Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. Тест Конкони
   • Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. ...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке