Скачать или смотреть أنا ما بكمّل اي شيء ببدأه | كيف تغير نظرتك لحالك؟

من هي شدى؟

كوتش تحوّل ذاتي ومعالج شعوري معتمد، ساعدت مئات النساء على إصلاح علاقتهن مع الطعام وأجسادهن، والتخلّص من الأكل العاطفي وكسر دوّامة الحميات القاسية، عبر العودة إلى توازنك الداخلي وعيش حقيقتك.

شدى عاشت مع زيادة الوزن لأكثر من 10 سنوات، ومرّت بكل مراحل الصراع مع الجسم، الحميات، والعودة المتكرّرة لنقطة الصفر. وعندما بدأت تفهم جسدها، مشاعرها، وأفكارها على مستوى أعمق — تغيّرت حياتها. وصلت إلى الجسد الذي حلمت به، واستعادت توازنها، وتعيش منذ سنوات أسلوب حياة يُشبهها ويشعرها بالحرية والرضا.

وهي تسعى اليوم لتمكين النساء من تحقيق تغيير عميق عبر التحرر من الأنماط العاطفية وفهم جذور العلاقة مع الطعام — ليستعدن ثقتهن بأنفسهن وتوازنهن الداخلي.

“أسلوبي لا يبدأ من الخارج، بل من الداخل. لا أقدّم حلولًا مؤقتة، بل أرافقكِ في رحلة تعودين فيها إلى نفسكِ، وتستعيدين قوتكِ الحقيقية — لتري بعدها كيف يتغيّر كل شيء من حولك.”

كل ما تحتاجينه لتبدئي رحلتكِ نحو التوازن الداخلي والعيش بحرية حقيقية مع الطعام وجسدِك، بانتظاركِ هنا⤵️


برنامج Rich Life:
https://shadafasting.com/richlife
روابط المتابعة:
‏ • Instagram:   / shada.alshawwa  

‏ • Facebook:   / shada.shawwa  

‏ • TikTok:   / shada.alshawwa  

‏ • LinkedIn:   / shadaalshawwa  

‏ • YouTube:    / @shada.alshawwa  

‏ • Telegram: https://t.me/ShadaFasting