《一輩子最美好的情人是自己！如何照顧好自己？》簡介影片

Описание к видео 《一輩子最美好的情人是自己！如何照顧好自己？》簡介影片

你有這些問題嗎？
愛別人你很會，但你會「愛自己」嗎？
準備要好好「愛自己」了，但根本不知道「自己」是誰？
面對已經爛掉的「自己」，已不知道從何照顧起？

一個人，到底要怎麼才算「愛自己」？又能怎樣開始「照顧自己」呢？

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