Kiên trì dậy sớm từ 5 giờ sáng, cuộc sống của tôi đã thay đổi ngoạn mục.

Kiên trì dậy sớm từ 5 giờ sáng, cuộc sống của tôi đã thay đổi ngoạn mục: Thói quen thành công này cần kỷ luật khắt khe nhưng rất đáng!

Mọi người thường thức dậy, trong khoảng thời gian sau 6 giờ, để kịp có mặt ở công ty, trải qua ngày làm việc dài, mỏi mệt trở về nhà, và không muốn làm gì nữa. Thế nhưng, chỉ cần rèn luyện thói quen dậy sớm một chút, bạn có thể thay đổi cuộc đời của mình một cách ngoạn mục.

Một viên chức người Mỹ, đã nhận ra bản thân luôn kiệt sức, sau một ngày dài lao động. Mong muốn duy nhất khi tan sở, là được về nhà, nằm xuống và không làm gì cả. Cuộc sống của anh ta, là những chuỗi ngày nhàm chán, không thể thao, không phát triển, không ý tưởng sáng tạo, lúc nào cũng cảm thấy mông lung, và thường xuyên mệt mỏi. Mọi thứ cứ thế tiếp diễn, đến ngày anh quyết định thay đổi cuộc sống, bằng một thử nghiệm mới, đó là thức dậy từ 5 giờ sáng.

Dưới đây, là chia sẻ của anh ấy, về những thay đổi trong cuộc sống.