Скачать или смотреть Lekker en gezond: zelfgemaakt ijs met verstopte groenten! #10

Het is weer donderdag en dat betekent: tijd voor een nieuwe vlog! Omdat het dit weekend lekker weer wordt, geef ik jullie inspiratie voor een heerlijke traktatie voor jezelf en de kinderen! Ik laat je in deze vlog namelijk zien hoe je zelf heel makkelijk, heel gezond ijs kunt maken. Mét verstopte groenten. Succes!

In de YouTube-serie ‘Gezond op Donderdag’ laat Amber iedere donderdag zien hoe je op eenvoudige manier iets lekkers, maar toch gezonds kan maken. Abonneer je op haar YouTube-kanaal en krijg elke week een update van allerlei verassende en verantwoorde recepten die Amber met passie bereidt.

Amber Albarda is als voedingscoach, auteur en moeder een echte powervrouw. Met haar passie voor gezond en lekker eten heeft ze inmiddels zeven boeken geschreven en geeft ze regelmatig workshops over voeding en gezondheid.

Wil je op de hoogte blijven van de dingen waar Amber zich mee bezig houdt? Abonneer je dan op haar kanaal:    / subscription_c..  .

Of volg Amber via:
Facebook -   / amber.albard.  .
Twitter -   / amberalbarda  
Instagram -   / amberalbarda  
Linkedin -   / amberalbar.  .
Website - http://www.amberalbarda.nl/
Nieuwsbrief - http://www.amberalbarda.nl/aanmelden-...

Ingrediënten:
Banaan (bevroren)
Bladspinazie
Pecannoten
Cacaonips