6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك

6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك #غير_حياتك واتخلص من العادات السلبية
عادات تدمر حياتك تخلص منها وغير حياتك شاركت معاكم في الفيديو 6 عادات تدمر الجهاز المناعي وتعيق نجاحك في الحياة والتغيير للافضل العادات السلبية صعب التخلص منها علشان كدة شاركت معاكم خطوات هاتساعدك على التخلص من العادات السلبية عادات تفعلها يوميا سوف تدمر صحتك
اكتساب العادات من المهارات المهمه في تطوير الذات والتنمية الذاتية للنجاح في الحياة
#عادات_سلبية
#العادات_السلبية
#اكتساب_العادات
#عادات_ايجابية
#التخطيط_والتنظيم
#تنظيم_الوقت
#بناء_العادات
#العادات_الايجابية
#عادات_بسيطة
#غير_حياتك
#التغيير_للافضل
#عادات_يومية


00:00 المقدمة
06:67 عادات تدمر حياتك
37:54 ادمان الهاتف
03:44 كيف اتخلص من ادمان الهاتف
05:25 الشكوي لغير الله
07:11 الاعتمادية
08:52 كيف اتخلص من الاعتمادية
10:50 التوقعات العالية
14:17 الحل
14:22 محاولة ارضاء الاخرين وابهارهم
16:28 كيف اتوقف عن ارضاء وابهار الاخرين
17:30 المقارنات
18:02 كيف اتخلص من المقارنات
19:05توقف عن العادات السلبية الان وغير حياتك
19:22 نهاية الفيديو


ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
   / @salmarashwan  

my instagram
https://bit.ly/3OYivl5
my facebook
https://bit.ly/3JwRyDY
..................................................................................
روابط تهمك

عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
https://bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
https://bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
https://bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
https://bit.ly/335fU6U

.....................................................................
#سلمي_رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
👍 BUISINESS EMAIL👍
[email protected]