درمان آرتروز زانو : با رژیم غذایی ژله ای آرتروز زانوت رو به راحتی درمان کن! 😯

آرتروز زانو یا هر آرتروز دیگه ای مثل آرتروز گردن، لگن، دست، پا، شانه و... یک بیماری تخریبی توی مفاصله و از شایعترین دلایل ایجاد زانودرد در افراد بالای 40 ساله که میزان ابتلا در خانم‌ها بیشتر از آقایونه. 🧑‍🦰

تغذیه مناسب، کلید اصلی پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها از جمله آرتروزه. 🍎🥦

یکی از مراحل اصلی توی درمان آرتروز، رسوندن وزن به حد ایده آله. وزن اضافی باعث ایجاد فشار روی مفاصل و در نتیجه عوارض آرتروز میشه. 💟

برای رژیم غذایی هم باید به صورت جدی از خوردن بعضی از مواد غذایی مضر و ناسالم که باعث از بین رفتن مایع بین مفصلی و ساییدگی مفاصل میشن، پرهیز کنید. 🍗🍶

و به جاش یک سری مواد غذایی که غضروف ساز هستن رو به صورت مرتب مصرف کنید تا به درمان آرتروز و زانودرد برسه که همه این موارد در این ویدیو گفته شده. 🍯

❤️ حتما بعد از دیدن این ویدیو نظرتونو با لایک و کامنت به ما بگین و
اگه دوست دارین زندگی سالمی داشته باشین و
اطلاعات و راهکارهای ساده برای درمان بیماری ها همیشه در دسترستون باشه، کانال مارو سابسکرایب کنین.
🤩✌️

اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇


🌺 درمان خانگی پوکی استخوان: با خوردن این چند خوراکی ساده برای همیشه با پوکی استخوان خداحافظی کن!
   • درمان خانگی پوکی استخوان: با خوردن ای...  

🌺 دسر کدو حلوایی: یک دسر بسیار خوشمزه و مفید برای رفع همه مشکلات و بیماری ها
   • Pumpkin Dessert: یک دسر بسیار خوشمزه ...  

🌺 درمان خانگی بیماری های معده فقط در 40 روز
   • درمان خانگی بیماری های معده فقط در 40...  





درمان آرتروز زانو
درمان آرتروز زانو در خانه
درمان آرتروز شانه
درمان آرتروز گردن
درمان آرتروز لگن
درمان آرتروز پا
آرتروز چیست
#درمان_خانگی
#درمان
#بیماری
#طب_سنتی
#تغذیه_سالم
#آرتروز
#درمان_بیماری