Artrosis o desgaste de rodilla 1 solución con 1 ejercicio

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

En este vídeo el fisio Julio nos enseña una rutina muy sencilla para ayudar a disminuir el dolor y la rigidez del desgaste de rodilla

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