10 Min Beine Po Workout für Anfänger ➡️ Ohne Springen & Geräte

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Mache mit bei diesem Beine Po Workout für Zuhause. Jessica Freund und Sportwissenschaftlerin Nina Mammana führen Dich durch die einfachen und effektiven Übungen!


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Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:

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