ДНЕВНОЙ РАЦИОН ВЕГАНА СПОРТСМЕНА

В этом видео я привожу пример дневного рациона вегана спорсмена, который вы может так же использовать и адаптировать под себя и свои цели, так же может подойти вегетарианцам.

Болеее подробно и детально расчитать рацион и подобрать все необходимые продукты и добавки, я могу лично каждому, либо вы можете записаться на мой онлайн курс и получить всю необходимую вам информацию. Для ютюбовцев всегда скидка 50%

https://bodyarchitects.ru/

Фигура бикини на веганстве, онлайн курс: https://bodyarchitects.ru/bikiny

Если есть вопросы пиши в кометариях или в личку в других социальных сетях:

My social media:

https://vk.com/trener4u

  / andreishark_  

  / andrei.shark  

https://t.me/veganbodybuilding