틀어진 골반을 바로 잡는 골반교정 발레 스트레칭ㅣ하체비만 다이어트 운동 (골반 교정 · 체형 교정 · 하비탈출 · 하체순환 · 다리붓기제거 · 허리통증 완화 · 골반통증 완화)

➰운동시작 0:42

안녕하세요, 발레테라핏입니다:)
이번 영상은 틀어진 골반을 바로 잡는 교정 발레 스트레칭을 가지고 왔어요.
한쪽으로 치마나 바지가 돌아가거나
골반이나 허리에 통증 있는 분들은 꼭 따라해보세요!
골반 교정 발레 스트레칭은 골반 비대칭을 바로 잡아줄 뿐만 아니라
하체 순환을 도와 다리 부종 해소에도 효과적입니다.
다리가 잘 붓고, 살이 빠져도 다리만 안 빠져서 고민하시는 분들께 강력 추천!합니다😊
발레테라핏과 함께 골반에 쌓인 피로도 풀고 골반 비대칭을 교정해보세요.


Chris Zabriskie의 The Temperature of the Air on the Bow of the Kaleetan은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: http://chriszabriskie.com/uvp/
아티스트: http://chriszabriskie.com/

💛발레테라핏를 만나면 라인이 달라집니다💛
#골반교정 #골반스트레칭 #골반운동
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