薤白 通血管效果不输三七｜【老安谈健康】

薤白--通血管效果不输三七｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

通血管不输三七
却便宜太多！农村遍地都是！

大家都知道三七有保护心脑血管
化血栓的功效
但
今天老安给您介绍一种
食物”
通血管效果一点也不输三七
价格还非常便宜
人人吃的起
就是薤[xiè]白
也叫小蒜或者藠[jiào]头

有人会问了
这不就是平时吃的菜嘛
怎么就能和珍贵的三七比了呢

这个薤白自古就是用于胸痹
心痛等病症的要药
不仅是一味辛温的中药
还可以用来做菜
辛能够发散
能够理气
宽胸
通阳
中医认为
薤白有
理气
通阳
宽胸”的功效
医圣张仲景就是用它来治疗由心阳虚引起的冠心病

薤白不仅对心脏有效
还能缓解血管收缩
血液运行缓慢引起的胸痹
心痛
还有心阳虚引起的手脚冰凉
尤其是背凉的症状

下面这两个薤白的食疗方
您一定不要错过

1.薤白橘皮饮
薤白 9 克（中药）
橘皮9克
红糖适量

将薤白
橘皮一同放入砂锅中
加 1500 毫升清水
开大火烧沸
然后转小火煎到一半水
关火
随后加入红糖一起饮用

每天一剂
5 天为一个疗程
也可以常服

有冠心病病史
胸部常感不适的人
秋冬二季服用此汤
会起到明显的改善病情的作用

2.瓜蒌薤白半夏汤
有的人一到阴雨天就会胸闷
但一检查
心脏也没啥问题
这类朋友多属于痰湿体质
湿会聚成痰
痰湿特别爱阻滞在胸口
因此会有胸闷的感觉

可以试试这个汤

全瓜蒌24克
薤白9克
姜半夏9克

三味药放一起熬半个小时即可

此配方一天 2 次
建议喝 3 天就可以

如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。

想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅：
   / @laoan4788