Скачать или смотреть Cvičení šálku čaje | Nejlepší rehabilitační cvik na zmrzlé rameno | Lukáš Vaníček

Cvičení šálku čaje patří mezi nejlepší cviky pro rehabilitaci ramene. Postupně protáhnete a mobilizujete celý ramenní pletenec, rotátorovou manžetu a vůbec celou horní končetinu.
Doporučuji provádět po hloubkové uvolňovací masáži. Klienti, kteří tento cvik několikrát denně procvičují mají mnohonásobně rychlejší uzdravení zmrzlého ramene.

https://lukasvanicek.cz/masaze-nechan...

Online kurz 21 dní čchi kungu - 8 kusů brokátu: https://lukasvanicek.cz/kurzy/
Odkaz k zakoupení knihy: https://lukasvanicek.cz/ebook-3-pilir...

Hořčík na noc pro lepší uvolnění svalů: https://ehub.cz/system/scripts/click....

3D animace svalů: https://www.anatomyka.com/

Success by Mixaund | https://mixaund.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com