나쁜 감정을 어떻게 순화해서 말해야 할까요?

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행복학교 https://hihappyschool.com/
정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/
정토회 http://www.jungto.org

#감정표현 #포용력
나쁜 말을 들어도 감정에 사로잡히지 않고
어떻게 하면 포용력 있게 말할 수 있는지 궁금합니다.
끓어오르는 감정을 어떻게 순화해서 말을 하고 수행을 해야 할까요?

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