Apego y relaciones

¿Eres de apego seguro, evitatitivo, ansioso o desorganizado?

Conocer tu tipo de apego puede ser una puerta hacia la sanación.

Comprender por qué te relacionas de cierta manera te permite ciclos de dependencia emocional y construir relaciones basadas en confianza, autenticidad y equilibrio.

Trabajar en sanar tu apego te ayudará a atraer relaciones más alineadas con tu bienestar.

Este video es parte del material del programa de acompañamiento emocional Alma, para ayudarte a sanar tus heridas y a traer la relación sana y nutritiva que tanto anhelas.

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adrianabudnik.com


00:00 Intro
00:33 Apego Seguro
01:19 Apego Evitativo
02:12 Apego Ansioso
03:10 Apego Desorganizado