Lange leben leicht gemacht – Die Geheimnisse der ältesten Völker der Welt // Marcus Lauk

Was ist das Geheimnis des Alterns? Gibt es eine Technik, mit der wir besonders gesund leben und dadurch älter werden? Jeder kennt die Tricks: Gesundes Essen, viel Sport und Bewegung, wenn nötig einige Kilos abnehmen... Doch sind das wirklich die Faktoren, die unsere Lebenszeit besonders positiv beeinflussen?



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Der Gesundheitsphilosoph Marcus Lauk ist dem Geheimnis des Altwerdens auf den Grund gegangen. Auf seiner Weltreise zu den ältesten Völkern der Welt, begegnete er Menschen, die ihm ihre Erfolgsgeheimnisse für ein langes Leben verrieten. Profitiere auch du von seinen gewonnenen Erkenntnissen!



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