脚をピンと立てて回る側転のコツ

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よいしょ、こらしょ。側転が上手に出来ません。いつもカエルのように四つんばいになてしまいます。先生、脚をピンと立てて回るにはどうしたらいいですか？
【タイムコード】　▼動画の内容と該当の時間▼
00:00　オープニング
00:22　正面を向く
01:02　手を付く
01:31　足を振り上げる
02:22　ゴムひもを使って練習
【先生】
佐藤美季子（さとう・みきこ）さん
名古屋ＹＭＣＡが運営する子ども向けの体操教室の先生。中学１年で器械体操の全国大会に出場。今は名古屋市緑区の教室を中心に教えています。

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