У тебя есть овсянка и банан? Избавьтесь от 2 кг вредных жиров! Очистить кишечник. Здоровый десерт!

Описание к видео У тебя есть овсянка и банан? Избавьтесь от 2 кг вредных жиров! Очистить кишечник. Здоровый десерт!

У тебя есть овсянка и банан? Избавьтесь от 2 кг вредных жиров! Очистить кишечник. Здоровый десерт!

Доступны субтитры! Включите субтитры на вашем языке.

Ингредиенты:
овсяные хлопья 100 г (1 стакан)
молоко 120 мл (1/2 стакана)
вода 120 мл (1/2 стакана)
семена чиа 45 г (3 столовые ложки)
молоко 120 мл (1/2 стакана)
1 банан
черника 40 г (1/3 стакана)


Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу, написать комментарий, достаточно даже смайлика :)

📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях.

👍 ОЦЕНИТЕ ВИДЕО! 👍-это приятно для меня и важно для развития канала

Комментарии

Информация по комментариям в разработке