Скачать или смотреть زبان خاموش ذهن ، وقتی ذهن از طریق بدن فریاد می زند

زبان خاموش ذهن ، وقتی ذهن از طریق بدن فریاد می زند

Скачать زبان خاموش ذهن ، وقتی ذهن از طریق بدن فریاد می زند бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно زبان خاموش ذهن ، وقتی ذهن از طریق بدن فریاد می زند или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку زبان خاموش ذهن ، وقتی ذهن از طریق بدن فریاد می زند бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео زبان خاموش ذهن ، وقتی ذهن از طریق بدن فریاد می زند

توی این ویدیو خیلی ساده و کاربردی توضیح می‌دم:

روان‌تنی دقیقاً یعنی چی و چرا بدن بعضی وقت‌ها بارِ ذهن رو به دوش می‌کشه

رابطه‌ی استرس، اضطراب و سیستم عصبی با خواب

چرا اضطراب می‌تونه روی معده و روده اثر مستقیم بذاره

فرق علائم روان‌تنی با بیماری جسمی (و کی باید جدی پیگیری پزشکی کرد)

چند راهکار عملی برای اینکه بدن از حالت «آلارم» بیاد بیرون و آرام‌تر بشه

اگر تو هم این تجربه‌ها رو داشتی، تنها نیستی.
📩 اگر دوست داشتی، تو کامنت بگو بیشتر درگیر خواب هستی یا گوارش تا ویدیوهای بعدی رو دقیق‌تر بسازم.

#روانتنی #اضطراب #استرس #بیخوابی #مشکلات_گوارش #سلامت_روان #بدن_و_ذهن

00:00 مقدمه
04:50 محور مغز-روده: معده مغز دوم
10:20 اختلالات خواب: وقتی شب به میدان جنگ تبدیل می‌شود
14:32 مداخلات کمکی

🔗 راه‌های ارتباطی و اطلاعات بیشتر
📸 Instagram: @dr.shabgard
✈️ Telegram: telegram.me/Drshabgard
🌐 Website: nilamoshavere.com
📞 Phone: 09116586569
🪪 شماره پروانه نظام: ۱۵۶۲-م

Комментарии

Информация по комментариям в разработке