בורקס מדפי אורז במילוי בשר

דפי אורז הפכו בזמן האחרון למצרך קבוע במטבח. התחלתי להכין ולנסות רק השנה כל מיני בורקסים מדפי אורז במילויים שונים.

הטעם שלהם לא דומה לטעם של בורקס רגיל- אני לא רוצה שתצפו לטעם מסוים ותתאכזבו. אבל הם בהחלט נותנים מענה מעולה למי שרוצה לאכול בורקס דל בקלוריות. וכן, הם טעימים.

למתכון הזה לקחתי מילוי בשר שהכנתי בעבר בבורקס פילו והנחתי אותו בתוך דפי אורז. מתכון קל להכנה, פשוט, בריא וטעים. כל אחד מכם יכול להכין בבית בקלות :)

למתכון המלא והוראות הכנה-
https://bit.ly/2yoLopl

מקווה שנהניתם! אם יש לכם שאלות או בקשות מוזמנים לכתוב לי בתגובות!

באהבה,
אמבר

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
קורס דיגיטלי ללימודי יוטיוב-
https://imbarzaltman.ravpage.co.il/yo...

קהילה בפייסבוק שבה תוכלו לשתף מתכונים בריאים ולשאול שאלות-
https://www.facebook.com/groups/64727...

לקבלת ספר מתכונים דיגיטלי במתנה-
https://bit.ly/2Kjfxt7

לעוד סרטונים בנושא כושר ותזונה הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון 😊
https://goo.gl/9EB1Hd

מוזמנים להיכנס לבלוג שלי למתכונים וטיפים נוספים-
https://haenergetit.com/

מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם:   / imbar_fitness  


הצהרה:
המידע המסופק בערוץ הוא למטרות אינפורמטיביות בלבד. הוא לא מוצע כעצה מקצועית לבריאותך, או מצבך הפיזי. אין להשתמש במידע בערוץ הנל כאבחנה או טיפול רפואי או כמרשם של שום תרופה שהיא או כל טיפול אחר.
התייעץ עם אנשי רפואה מקצועיים לפני שתתחיל תוכנית תזונה, תוכנית אימונים או לקיחת תוספים.

* לידיעתכם- חלק מהלינקים הם חלק מתוכנית affiliate- כלומר, רכישות באתר דרכי ייתנו לי עמלה קטנה מהרכישה.
* הסרטונים אינם ממומנים. כל הדעות שלי הן כנות לחלוטין ולא מושפעות מאף גורם.