久坐、久站、彎腰搬重物、座椅高度不適合都會傷害脊椎！專家教你正確姿勢保護腰椎健康｜名冠診所姜周禮醫師【脊椎學堂】

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Описание к видео 久坐、久站、彎腰搬重物、座椅高度不適合都會傷害脊椎！專家教你正確姿勢保護腰椎健康｜名冠診所姜周禮醫師【脊椎學堂】

下背痛最常見的原因包括：
⚠️座椅高度不適合
⚠️過度活動例如：常常彎腰
⚠️長時間固定姿勢例如：久坐、久站
⚠️搬運重物導致肌肉與韌帶拉扯而受傷

✅✅脊椎專家教你預防腰酸背痛，快學起來！

❤️溫馨提醒：
提醒您若出現脊椎關節疼痛不適的情形，建議盡快至專業醫療院所進行檢查，及早發現及早治療，以免病情惡化。

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【關於姜周禮醫師】
台灣醫界資深的神經外科醫生，有20年以上的神經外科資歷
曾在美國麻薩諸塞州總醫院擔任神經外科臨床研究員
前台北國泰醫學中心神經外科主任
現任職名冠診所關節脊椎神經外科醫師

若是您或家人面臨脊椎手術仍然舉棋不定，或是脊椎手術後有持續疼痛或出現嚴重併發症......
請來電了解諮詢門診，由姜周禮醫師為您(家人)詳細診斷與評估適合的治療建議。

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#名冠診所 #脊椎 #腰痛