一年瘦了20斤如何做到? 巴厘岛闲聊168断食减肥的经历和感受【北同】

Описание к видео 一年瘦了20斤如何做到? 巴厘岛闲聊168断食减肥的经历和感受【北同】

低级的欲望通过放纵就能得到,而高级的欲望需要克制才能获得。168减肥法的功效?还是另有他法?在巴厘岛谈谈这个话题。
0:00 开头
0:41 简谈168断食法
3:04 断食后的改变
5:20 圈内喜欢胖的还是瘦的
7:17 提问:出国还在华人圈混
9:19 断食结束享当地美食
12:42 结尾千万别看

== ABOUT ==
请我喝咖啡,将感激不尽
微信打赏:https://bit.ly/3gozLAy
Paypal打赏:https://www.paypal.me/beitong
-----------------
油管第二频道:@小叔TV
小红书ID: 4702984688
电报小群:https://t.me/xiaoshu2 QQ群: 215309436
Line: beijingxiaoshu / Whatsapp: +60178432939
业务访谈等联系:[email protected]
-----------------
我想打动你的,只有真诚和实在,欢迎订阅、评论、点个赞,请不要将视频搬运至国内,谢谢^_^

Комментарии

Информация по комментариям в разработке