Скачать или смотреть Reto BIKINI | Semana 3A | Gluteo Moldeado | Naty Arcila

▶︎ Bienvenida a mi APLICACIÓN 📲
Comienza con 7 días GRATIS 👉🏼 https://natyarcila.com

⭐️Este RETO BIKINI BOOTCAMP lo hice para trabajar mucho CORE ( Abdomen, Oblicuos y espalda baja ), y Gluteo intenso! Tambien lo combino con mucho cardio para quemar muchas calorias o como dicen muchas... Quemar grasa jajajjaa... Espero les guste mucho y ahora si... A sudar y entrenar con estos ejercicios en casa!💪🏼

⭐️Realiza 2 veces la rutina para mejores resultados o combina este reto con el RETO BIKINI BARRE 👉🏼https://goo.gl/rJoPfD

⭐️Pinterest Porciones: http://pin.it/DCXiyCB

⭐️Pinterest Dieta: http://pin.it/VM6D-3b

▶︎ Bienvenida a mi APLICACIÓN 📲
Comienza con 7 días GRATIS 👉🏼 https://natyarcila.com

💖Colaboraciones:
business@natyarcila.com

💖 Todos mis suplementos y accesorios deportivos los encuentras aquí: 👇🏼
https://www.amazon.com/shop/natyarcilaz

►I N S T A G R A M:   / natyarcilaz  

►F A C E B O O K:   / natyarcilaz  

►T W I T T E R:   / natyarcilaz  

🔴 Quieres marcar tu abdomen? Haz click aquí⬇️

   • SOLO 10 MINUTOS! RETO CINTURA y ABDOMINALE...  

   • RETO ABDOMEN 30 DIAS (PLANK CHALLENGE 2)! ...  

   • RUTINA PLIOMETRICOS + ABDOMEN! (Quema Gras...  

#natyarcilaflow #abdomen #gluteo