恨みの感情を持つことは、自分の人生の損失である。

大阪大蓮寺の法話シリーズ。今回のテーマは「恨みの感情の消し方」です。

「恨み」と言えば、韓国ドラマブームなんか見てると怨みつらみと報復の連続ですし、
日本でも「やられたらやり返す、倍返しだ」がブームとなりました。

みなさんにもそういう経験はおありでしょう。
信じていた友人や会社に裏切られた思い出は、強い怨みとなって心に残ります。
この怨みをどうやって晴らそうか、報復するか、やり返すか。
ついそんなことを考えてしまう人も多いと思います。

仏教では「怨憎会苦」（おんぞうえく）といって、
人生において怨み憎む者と会わねばならない情理であり、これは誰も避けられない最大の苦の一つでもあると言われます。

それでは、避けられない恨みの感情に対して、私たちはどのように対処すればいいのでしょうか。
ぜひこの動画を、自分自身の感情を見つめ直すきっかけにしていただけたらと思います。

#仏教#法話#恨み#大阪大蓮寺

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▼秋田光彦　プロフィール
浄土宗大蓮寺主幹、應典院住職。パドマ幼稚園園長。
主な著書に「ともに生きる仏教」「葬式をしない寺」など。
仏教、福祉、教育、芸術などの幅広い分野で活動中。

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