ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ

Описание к видео ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ

ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ

Сегодня мы с вами выполним лесенку с гирями и турником из двух частей, в первой части будем двигаться вверх, во второй части двигаться вниз. Вас ждут жимы двух гирь, подтягивания на турнике, взятия гири, жимовые швунги с гирей, подтягивания обратным хватом.

FANATIC KETTLEBELL 2.0
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

FUNCTIONAL BODYBUILDING 2.0
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

ROCKY - ДЛЯ БОЙЦОВ
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

MILITARY PROGRAM
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

Женские направления:
ЗЕНА
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

БАГИРА
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

IRON LADIES
https://sportkuznica.com/Programs/Lev...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке