Скачать или смотреть ข้อคิดฟังสบาย หยุดคิดมาก | ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY | The BookTeller

ข้อคิดฟังสบาย หยุดคิดมาก
ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY | The BookTeller

คลิปนี้จะเป็นเหมือนพื้นที่พักใจสำหรับใครก็ตามที่กำลังมองหาทางออก
เพื่อปลดล็อกความกลัวและจัดการปัญหาที่ค้างคาใจให้จบสิ้นไป
มาร่วมค้นพบวิธีดูแลความรู้สึกให้กลับมาสมดุลและเข้มแข็งไปพร้อมกัน
ในคลิปนี้ครับ


อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller
_________

สารบัญเนื้อหา

0:00 เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ

13:24 ตำรับด่วนซ่อมใจ

29:10 ปล่อยจอยกับชีวิตด้วยการ "ช่างแม่ง"

40:05 ทำยังไงดี ใจไม่นิ่งเลย

57:00 4 วิธีพักใจ - How to calm your mind

1:07:47 จูบกบตัวนั้นซะ



ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
   / @thebookteller  

@TheBookTeller #ความสุข #Podcast #พัฒนาตัวเอง

__________

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube :    / @thebookteller  
Goodreads :   / the-bookteller  

__________

อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller