Yanlış Postür İçin 3 Egzersiz! | Anterior Pelvic Tilt

Описание к видео Yanlış Postür İçin 3 Egzersiz! | Anterior Pelvic Tilt

Bozuk postür hem hayat kalitemizi etkiler, hem de sağlığımızı. Genetik nedenlerden ya da günlük aktivitelerimizden dolayı oluşabilecek bu bozukluğu gidermemiz de hayat kalitemiz için yapabileceğimiz en önemli şeylerden biri olacaktır.
Bu videoda anterior pelvic tilt problemi yaşayan insanlar için 3 harika egzersiz veriyoruz.

Clinic Athletic İletişim Bilgileri:
0546 919 7669
[email protected]
  / clinicathletic  
https://www.clinicathletic.com/

00:00 Clinic Athletic'e Hoş Geldiniz!
00:19 Anterior Pelvic Tilt Nedir?
01:37 Egzersiz #1
03:49 Egzersiz #2
05:21 Egzersiz #3

Комментарии

Информация по комментариям в разработке