3 DIFERENTES FORMAS DE FAZER A INTRODUÇÃO ALIMENTAR | MACETES DE MÃE

No vídeo de hoje eu falo sobre um assunto que interessam muitas mamães e papais, introdução alimentar. E explico 3 formas diferentes para fazer a introduçao alimentar. Confira.

00:00 - Introdução
01:02 - Papinha
03:55 - BLW
07:48 - Método misto

1. Papinha
É a mais tradicional, na qual os alimentos são amassados e oferecidos para a criança com colherinha. Nesse tipo de IA, é muito importante respeitar alguns cuidados:
Nunca bater, processar ou passar os alimentos na peneira. Ele deve ser apenas amassado com o garfo.
Não se deve misturar diferentes alimentos na papa. Você esmaga o alimento, mas oferece ele separado, um a um, para não haver confusão de sabores.
Não se deve acrescentar sal até 1 ano de idade.

Para mais informações, sugiro vocês assistirem a um dos vídeos aqui do canal que eu estou deixando aqui nos cards e tb na descrição.

Quando e como começar a IA
   • QUANDO E COMO COMEÇAR A INTRODUÇÃO AL...  

Como preparar a papinha
   • COMO PREPARAR PAPINHA - INTRODUÇÃO AL...  

2. BLW
Nesse método, o alimento é oferecido em pedaços e a criança pega-os e come sozinha, com pouca intervenção do adulto e sem o uso de talheres.
Pontos importantes a serem respeitados
Oferecer os alimentos cortados adequadamente
Iniciar por alimentos um pouco mais macios para a criança conseguir morder e mastigar (exemplo: cenoura cozida e não crua).
Supervisionar a alimentação para evitar acidentes

Para saber mais, não deixe de assistir:
O que é BLW
   • O QUE É BLW? - INTRODUÇÃO ALIMENTAR |...  

Dicas para oferecer alimentos no método BLW
   • O QUE É BLW? - INTRODUÇÃO ALIMENTAR |...  

3. Método misto
A terceira opção é a IA através do método misto. Nela, se inicia no formato de BLW e, ao fim da refeição, se oferece alimentos com colhar. Exemplo: criança come legumes no método BLW e por fim arroz e feijão de colher.

4. Existe um que é melhor?
Atualmente, se índica mais os métodos BLW ou misto, justamente porque incentivam a autonomia da criança e ensinam a auto-regulação da fome/necessidade/vontade de comer.


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