TIPS | ☕️ COMMENT ET POURQUOI REMPLACER LE CAFÉ? Alternatives (nolwenn.ues)

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Bonjour à tous et bienvenue dans cette nouvelle vidéo :)
Je m'appelle Nolwenn et aujourd’hui nous allons parler de café.

Vous avez envie d'améliorer votre bien-être en abandonnant ou diminuant le café ? Découvrez dans cette vidéo les bonnes raisons de diminuer cette boisson populaire et les alternatives saines pour booster votre énergie tout au long de la journée.

Commençons par explorer les effets néfastes du café sur votre corps : du stress accru et des troubles du sommeil à l'irritation gastrique et même des interactions médicamenteuses.

Apprenez comment réduire l'anxiété, éviter la dépendance et maintenir une énergie stable en optant pour des substituts plus sains.

Découvrez des solutions concrètes pour remplacer le café au quotidien : du décaféiné bio de qualité aux délicieuses options comme la chicorée (de la marque Lima ou Favrichon), le thé vert, le matcha et hojicha (de la marque Anatae), les tisanes et même des smoothies énergisants.

En résumé, en réduisant votre consommation de café, vous pourriez bénéficier d'une réduction significative de l'anxiété, d'un sommeil amélioré, d'une meilleure digestion et d'une énergie plus constante tout au long de la journée. Optez pour des alternatives saines et délicieuses pour transformer votre routine de boissons et améliorer votre bien-être global.

Prêt à faire le changement ?

Pour les produits bio, de qualité et moins cher je vous recommande le site de lafourche.fr

Love, Nolwenn.ues

Contact prise de rendez-vous : [email protected]