✅[GUIA COMPLETO NADADEIRA] COMO USAR O PÉ DE PATO NA NATAÇÃO - QUAL NADADEIRA COMPRAR?

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Hoje você vai aprender a maneira correta de usar seu pé de pato! Muitos atletas usam a nadadeira, mas algumas pessoas não devem usar o pé de pato, pois estão aprendendo a nadar. O uso da nadadeira de forma errada pode te prejudicar!

00:00 - Introdução
01:17 - Para que serve a Nadadeira?
04:21 - Qual nadadeira comprar?
09:47 - A maneira correta de usar Nadadeira


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