هورمون سروتونین و راههای طبیعی برای افزایش شادی و آرامش

در این ویدئو با هورمون سروتونین که به عنوان هورمون شادی شناخته میشه آشنا شوید و بیاموزید چگونه با روشهای طبیعی سطح سروتونین خود را افزایش دهید و زندگی شادتر و پر انرژی تری داشته باشید


   / @hamidehmohammdyar47  



   • رقصیدن معجزه ای برای جسم و روح ، باید...  

💫💫
خوش آمدید به کانال انگیزشی ما
در این کانال قراره هر هفته ویدئو های الهام بخش و انگیزشی آپلود بشه که شامل نکات و استراتژی هایی برای افزایش اعتماد به نفس ، مدیریت استرس ، و دستیابی به اهداف شخصی و حرفه ای است
ما به قدرت ذهن و تأثیر مثبت آن بر زندگی اعتقاد داریم
با ما همراه شوید و بیاموزید چگونه میتوانید با تغییر نگرش و به کارگیری تکنیک های ساده زندگیتان را متحول کنید
حالا وقت آن است که اقدام کنید
اشتراک گذاری ، لایک ، و نظرات شما ما را در مسیر تقویت انگیزه و الهام بخشی به دیگران یاری میکند
با ما همراه باشید و به جمع افرادی بپیوندید که به دنبال رشدو پیشرفت هستند

#هورمون #سروتونین #اکسیتوسین #آرامش #مهارات