УЛИЧНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА / функционалка

Описание к видео УЛИЧНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА / функционалка

Тренировка с покрышкой🔥
.
🤝Сохраняй себе и ставь «+» в комментариях, если зашло💪🏻
.
➖10 переброс + берпи через колесо
➖10 подъёмов на трапецию
➖10 становая тяга
➖25 бицепс
➖30 жимов сидя
➖10 отжиманий к одной
➖10 прыжков в отжиманиях
.
4 круга, отдых между кругами 1,5 минуты

Комментарии

Информация по комментариям в разработке