Шкала депрессии Бека: 21 повод задуматься о своем психическом здоровье.

Шкала депрессии Бека - один из самых популярных инструментов для самодиагностики, ставящий целью предположить (выявить) наличие депрессии и оценить степень ее выраженности. Давайте подробнее разбираться - что это и как пользоваться. Давайте, в конце концов, прямо сейчас пройдем этот текст самостоятельно и заставим пройти всех, чье психическое здоровье нас волнует.

Ссылка на тест: https://bit.ly/3LXzUuT

Тайм-коды:
00:00 Начало
00:18 Кто такой Аарон Бек
01:46 Что такое депрессия
04:34 Зачем нужна шкала депрессии Бека
08:29 Проходим тест
08:35 Настроение
09:11 Будущее
09:26 Неудачи
09:44 Удовлетворенность
10:06 Вина
10:23 Наказания
10:39 Отношение к себе
10:49 Самокритичность
11:04 Мысли о суициде
11:21 Плач
11:36 Раздражительность
11:55 Интерес к людям
12:12 Принятие решений
12:31 Внешность
12:51 Энергия
13:10 Сон
13:30 Усталость
13:44 Аппетит
13:56 Вес
14:24 Здоровье
14:48 Секс

Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - [email protected]
Почта для предложений по рекламе -
[email protected]
YouTube:
Канал "Комаровский..." -    / @komarovskiyeo  
Канал "Путешествия" -    / @eokuakomar  
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" -    / @tale_komarovskiy  
Телеграм:
Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc
Инстаграм:   / doctor_komarovskiy  
https://www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук:   / komarovskiynet  
Тикток:   / doctor.komarovskiy